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운동처방전문가

본 자격증은 자격기본법에 의거하여 한국직업능력연구원에 정식 등록되었으며, 교육원의 자격관리 및 발급이 이루어지고 있습니다.

오화랑 강사님

정식등록 민간자격증

· 자격명: 운동처방전문가 1급

· 주무부처: 문화체육관광부

· 등록번호: 2025-000302

조회

· 발행처: 한국엔씨에스자격개발원(주)

샘플강의

수강이 고민되신다면 샘플강의 먼저 확인해 보세요!

01.운동처방전문가란?

개인의 체력수준, 건강상태, 신체조건, 질병 등을 고려하여 운동의 종류와 형식을 선택해 주고 이에 맞는 운동 프로그램을 작성해 주며, 운동 프로그램을 개발, 지도, 평가할 수 있는 이론과 기법을 지도하는 직무를 수행

02.자격증 취득은 어떻게 하나요?

온라인 강의 진도율 60% 이상 달성시, 수강 기간 내에 온라인 시험에 응시 가능합니다. 온라인 시험 100점 만점 중 60점 이상 받으시면 자격증 발급 신청 가능합니다.

03.강의는 아무때나 수강 가능한가요?

수강기간 내 시간대와 상관 없이 24시간 학습 가능해요.

04.자격증 활용처
  • ㆍ피트니스센터 헬스트레이너
    ㆍ병원 및 재활센터 트레이너
    ㆍ사회복지시설 대상자 운동지도
    ㆍ스포츠센터 체력 증진 지도
    ㆍ스포츠팀 및 운동선수
    ㆍ기업 및 직장내 건강관리 프로그램
    ㆍ프리랜서 및 개인트레이너 등
교육과정 (총 20강)

01강

운동처방의 정의와 중요성

02강

운동처방의 개념과 건강에 미치는 영향

03강

운동전 건강평가와 질병위험군 분류

04강

운동처방사의 의무와 체력검사

05강

운동처방의 과정

06강

운동부하검사의 개요 및 필요성

07강

운동부하검사 프로토콜종류와 필드테스트

08강

생리학과 현대 운동생리학 개념과 중요성

09강

운동의 개념과 체력의 종류

10강

신체구성과 근지구력과 근력

11강

근력의 중요성

12강

유연성의 정의 및 중요성

13강

심폐지구력 향상 운동 이해

14강

심폐기능향상 운동처방

15강

근력 및 근지구력 향상 운동처방

16강

유연성 향상 운동처방

17강

비만의 정의와 체중감량을 위한 운동처방

18강

환경과 체온의 기본원리

19강

유아기부터 노년기 운동법

20강

스포츠와 인지심리학의 이해